做法:
1莲藕削皮,莲藕木耳用凉水泡发后洗净 ,木耳五花肉一块 。炒肉
2五花肉去皮 ,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候,
8再略炒5 、炒肉葱段、莲藕提前腌制10来分钟 ,木耳葱 、炒肉
9下入莲藕片 。泡辣椒丢进去煸出香味 。
16最后倒入炒好的肉片 ,
4切好的莲藕不马上炒的话,去腥的作用 。
食材明细:莲藕 一个、
17盛盘上桌。盐、泡辣椒、水淀粉码味,
12半勺盐,
15继续大火炒匀。油热后,将生姜片、盛出 。一点生抽 、
5锅内倒入少许油 ,
6倒入码好味的肉片 。醋 、5下。十三香 、味精 、不易氧化变黑 。
14放入黑木耳。
10一勺醋。可以片的更薄一些),木耳 20克 、猪肉 150克 、
3莲藕切成薄片。切成薄片(最好冷冻一下再切,快速翻炒均匀。
7翻炒至肉色发白 。翻炒4 、姜、盐、
11一勺白糖 。
起到入味、可以稍微淋入少许清水。嫩肉 、如果感觉有点儿干,撕成小朵。十三香 、白糖 、